森の心理相談室

森の心理相談室

ひとりひとりの
悩みによりそう

オーダーメイド
カウンセリング

個人向けメニュー

当相談室では、ひとりひとりの悩みや問題に応じたオーダーメイドのカウンセリング、心理検査を受けることができます。
多忙な方・遠方の方はオンラインカウンセリング・電話カウンセリングをご利用ください。
またこころに関する情報や知識を得るためのオンラインセミナーを受講いただけます。

選べる3つの
カウンセリング

当相談室ではクライエント様の要望に合わせて、3タイプのカウンセリングを提供しています。

対面カウンセリング

直接相談室にお越しいただき、カウンセリングを行います。カウンセリングでは、言葉だけではなく、さまざまな感情や気持ち、その場の空気感なども大切にします。カウンセラーとしては、一番おすすめのカウンセリングです。

オンラインカウンセリング

当相談室では、多忙な方・遠方の方のためにオンラインカウンセリングが利用できます。オンラインカウンセリングでは、「Google Meets(推奨)」「Lineビデオ通話」「Skype」「Zoom」などが使用できます。

電話カウンセリング

顔を見ながら話すのが苦手な方には、電話カウンセリングがご利用いただけます。「Google Meets(推奨)」「Line電話」「Skype」「Zoom」などが使用できます。

心理検査

当相談室では、自分のこころを知る手がかかりとして心理検査を行っています。
5歳~16歳までの知的能力を測定するWISC‐4検査、15歳以上の性格傾向を測定するエゴグラムを受けることができます。

WISC-Ⅳ検査

WISC4検査は、5歳~16歳までの子どもの知的能力を測定する検査です。外側からの刺激を脳内で処理し、知識としていく(このことを認知機能と呼びます)際の特徴を測定します。全体的な知的能力(IQ)の算出だけではなく、認知機能の偏りについても分かるので、発達障害の診断や支援のためによく行われる検査です。当相談室では、10,000円で、検査(所要時間45分~90分程度)、検査結果の報告と支援へのアドバイス(後日30分程度)を受けることができます。

エゴグラム

エゴグラムは、15歳以上の方の性格傾向を測定する検査です。60問の質問に回答していただくことで、現在のこころの状態や特徴を理解することができます。エゴグラムでは、こころの中に「5つの私」がいると想定し、どの部分が強く、どの部分が弱いかを知ることで、自分のこころの特徴を理解しようとするものです。当相談室では、5,000円で検査、検査結果の報告とアドバイス(所要時間30分程度)を受けることができます。

こんな悩みはありませんか?

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  • 職場や学校での人間関係
  • 子どもとの関係や育児の不安
  • パートナーや家族との関係
  • 人の目を気にしてしまう

  • 怒りや悲しみがコントロールできない
  • イライラしやすい
  • 情緒不安定
  • 急に涙が出てくる
  • やる気がでない
  • 落ち込みから回復できない
  • パニックになることがある
  • 絶望的な気持ちになる

  • 眠れない
  • 原因不明の身体症状がある

  • 自分のことが分からない
  • 人に合わせすぎて疲れる
  • 人に頼ることができない
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  • 物事を否定的にとらえてしまう
  • 気になることが頭から離れない
  • 考えたくないことを考えてしまう
  • 心配性

  • 学校や職場に行くのが怖い
  • 人の目を気にしてしまう

  • 家族がこころの問題を抱え、どうしたらいいか分からない
  • 家族の仲が悪い
  • 虐待を受けていた、受けている

  • 病院を受診しようか迷っている
  • 病院を受診しているが、症状がよくならない

  • 自分のこころについて知りたい
  • カウンセリングを体験してみたい
  • 悩みを打ち明けられる人がいない
  • 自分の悩みや気持ちを聴いてほしい

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当相談室はZoomによるオンラインセミナーを多数開講しています。皆さんのこころの健康に役立つ知識や情報をテーマにしています。「こころ」とはそもそも何なのか、こころの健康のためには何が必要かなど、「こころ」について興味・関心がある方はぜひ受講してください。

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